Soigner une entorse, un oedème ou un bleu
Pour soigner une entorse, un bleu, un coup ou un oedème, l'arnica est une plante très utile: antalgique, anti-inflammatoire et cicatrisante, elle permet de soulager la douleur et de faire "dégonfler" (application externe uniquement). Idéal pour les bleus et bosses des petits qui commencent à marcher!
L'arnica s'applique sous forme de pommade, de lotion, de gel, de teinture mère ou de macérat huileux (faites macérer des fleurs d'arnica dans de l'huile vierge de tournesol ou de sésame).
L'arnica est une plante herbacée qui pousse en montagne, entre 500m et 2800m d'altitude.
Crédit photo: flickr.com/debbie_sonberg
Ecrit par Clémentine
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