Du gingembre pour soulager les nausées
Le gingembre permet de soulager les nausées (grossesse, mal des transports, digestion difficile...) et de réduire les phénomènes de ballonnements et de gaz intestinaux.
Ce rhizome à la saveur piquante et au parfum rafraîchissant peut se consommer en infusion (faites bouillir de l'eau et plongez-y des lamelles de gingembre, couvrez et laissez tiédir).Le gingembre stimule également la circulation sanguine: en usage externe, appliquez une compresse imbibée d'infusion de gingembre pour soulager les douleurs musculaires.
Attention: ne pas consommer de gingembre en cas d'ulcère gastrique ou duodénal.
Ecrit par Clémentine
Mots clés :
