La Naturopathie, une médecine préventive et naturelle

Selon Benedict Lust (médecin hygiéniste américain 1872-1945), le terme Naturopathie est composé de Nature et Path (sentier, chemin), autrement dit : «guérir en utilisant des moyens naturels ou en suivant les règles de la nature».

Quant à l’OMS, elle donne en 1983 la définition suivante : « la Naturopathie […] est la médecine du bon sens […] pour tirer profit de la faculté d’autorégulation, d’auto adaptation et d’auto guérison de l’organisme humain. Elle […] se pose en système holistique, faisant intervenir à la fois le corps, l’esprit et l’âme.

Par ailleurs, la Revue des affaires sociales du Ministère des Affaires Sociales et de l’Emploi affirme en 1986 : « […] les techniques naturopathiques conservent, maintiennent et reconstruisent l’énergie vitale. Toutes les améliorations dépendent de cette énergie. »
Quoi qu’il en soit, la naturopathie ne relève ni d’un phénomène de mode ni d’un nouveau courant paramédical, elle tire ses origines d’Hippocrate, médecin grec du 4ème siècle avant JC.

Définition

Pour ceux qui sont en bonne santé, la naturopathie est une médecine préventive fondée sur l’hygiène de vie ; elle vise dans ce cas à maintenir le potentiel vital de l’individu à un haut niveau. En revanche, pour ceux qui expérimentent la maladie, elle est une médecine de mobilisation et de renforcement des défenses naturelles de l’organisme visant à aider le corps à se ré équilibrer par lui-même (auto guérison) et à reconstituer sa vitalité.

Elle utilise dans les deux cas des techniques naturelles telles que l’alimentation et la diététique, les exercices physiques, la gestion du stress et du mental, l’usage de l’eau, les techniques manuelles, les techniques respiratoires, les plantes, etc.

Elle intègre dans sa philosophie et ses pratiques cinq principes fondateurs et fixe cinq grandes règles d’hygiène de vie.

Principes fondateurs Règles d’hygiène de vie
Causalisme Bien se nourrir
Vitalisme Se recharger en énergie
Humorisme Eliminer ses surcharges
Conception holistique Alterner exercices et repos
Approche individualisée Gérer son mental

En résumé, le rôle de la Naturopathie n’est pas de guérir mais d’aider l’organisme à maintenir son équilibre et stimuler ses capacités, à se guérir par lui-même, en utilisant des moyens naturels.

Le naturopathe est un conseiller dans le domaine d’hygiène de vie et de la santé

Le Naturopathe est un éducateur de santé. En effet, il explique à son client le fonctionnement du corps, ce qu’est la santé et pourquoi l’organisme se dérègle. Celui-ci apprend donc que la maladie a des causes sur lesquelles il peut agir en toute autonomie et acquière les connaissances qui lui permettent une meilleure qualité de vie. Le « patient » n’est plus passif : il devient ainsi responsable et pleinement acteur de sa santé.

Par ailleurs, le Naturopathe accompagne l’organisme dans son processus de retour à l’équilibre et met la personne sur la voie de la santé. Il donne les moyens de l’auto-guérison. Pour cela, il tient compte dans ses interventions de la vitalité et du tempérament de son client, de l’état de ses organes, de son environnement social, professionnel et familial. C’est un généraliste de la prévention dite « primaire ».