Pas assez de lait: quels aliments peuvent aider?
Le 10 septembre 2008 à 17:16
par menthe
par menthe
Bonjour,
Quels aliments faut-il privilégier quand on n'a pas assez de lait? J'ai lu que la bière sans alcool favorise la lactation mais j'ai horreur de la bière ;-(((( donc c'est pas gagné!!
Si vous pouviez me donner quelques conseils ça m'aiderait bien... Merci!!!!
par Sandra
Je sais qu'il existe des tisanes mais pour favoriser une bonne lactation c'est surtout du repos et des mises au sein fréquentes.Moi ça pouvait être toutes les heures des fois.Enfin au début seulement, maintenant j'en ai presque trop!!!
par Camille
2 messages
J'ai entendu que le fenouil aidait bien mais comme je ne suis pas maman, je n'ai pas testé !
par luna sophie
bonjour, une maman a tjrs assez de lait pour son petit ! d'abord il faut effectivement se reposer et boire des tisanes lactogenes...en sachet c plus commode sur le site grandir nature c les mieux!elles contiennent en effet du fenouil...ensuite il faut savoir qu'à certaines périodes de croissance du petit ton lait cahnge et donc il y a une periode de transition qui peut te laisser penser que tu n'as pas assez de lait..courage ça ne dure qu'un jour ou 2...ensuite le lait d'amande est tres lactogene aussi!!! crois moi ça marche ma fille a un an et je la nourris encore!!!bonne continuation!!!
par Mam'zelle Emie
52 messages
Graines de feniugrec, anis , carvi, fenouil, verveine .. sous forme de tisane